1.你知道怎么科学复盘吗

你知道怎么科学复盘吗

电脑系统复盘技巧-电脑系统盘恢复系统怎么操作

你有没有复盘的习惯呀?我呢有写日记或成功日记的习惯,感觉特别好!一方面可以理顺自己的工作和生活。

另一方面可以做到反思及改进。

还可以让自己的信心倍增,感觉可以自主人生。

这大概就是出行的复盘吧。

今天老王给了我明确的答案及复盘的操作步骤和技巧。

老王说复盘让你的人生没有白走的路,每一步都算数。对输的反思目的是让你下一场赢!

那么如何去复盘呢?

第1步回顾目标。可以问自己以下几个问题:

1.你预先制定的计划是什么?

2.我当初行动的意图或者目的是什么?

3.我的行动想要达到的目标是什么?

4.我事先设想要发生的事情是什么?

通过问以上问题,明晰自己此次行动的目标。

第2步评估结果。回答自己以下几个问题:

1.过程中实际发生了什么事儿?

2.在什么情况下发生的?

3.怎么发生的?

你知道怎么客观的收集别人的评价吗?

1.至少采访3~5个与这件事情相关的人。

2.在采访之前先看一看客观的数据。

3.两分钟法则。也就是别人在评价的时候,不管评价的好坏,两分钟之内都不要打断。

要知道1000句好听的话,也抵不上一句精准的批评。

第3步分析原因。可以用问题分析清单来分析。

第4步总结经验。问自己以下几个问题:

1.你从过程中学到了什么新东西?

2.如果有人要进行同样的行动,你会给他什么样的建议?

3.接下来你该做什么?哪些是你可直接行动的?

值得注意的是,在总结的时候一定聚焦在自己能控制、能改变的范围之内。不然就会变成一堆空虚无用的经验教训。

复盘时可以多接几双眼睛,帮你看清问题。复盘,也是可以借他人之力的。