优化电脑系统怎样讲解课程_优化电脑系统怎样讲解课程

2024-05-23 18:31:26

1.怎么优化电脑性能

2.系统优化方法

3.怎样优化电脑

4.电脑系统怎么优化

5.如何优化计算机实验实训教学

6.电脑系统优化的方法有哪些？

优化电脑系统怎样讲解课程_优化电脑系统怎样讲解课程

预装windows 10系统的华硕笔记本可尝试通过以下方式进行系统的优化：、

1、可以直接搜索服务（或右击此电脑选择管理，选择服务和应用程序，双击服务）在右侧找到并双击IP Helper，将“启动类型”改为禁用后确定。

2、在搜索框搜索并进入应用和功能，双击需要卸载的程序并点击卸载。

3、搜索进入编辑电源计划更改高级电源设置为高性能模式。

4、如果不需要应用使用广告ID、定位之类的功能，可以搜索进入隐私设置，关闭常规和位置中的相关选项。

5、搜索并进入存储，开启“存储感知”。打开后，Windows便可通过删除不需要的文件（例如临时文件和回收站中的内容）自动释放空间。

6、若笔记本仅办公不游戏的话，可以右击Windows图标选择设置，点击游戏并关闭游戏栏。

可尝试通过以上方式进行优化。

怎么优化电脑性能

优化步骤1

关闭特效，可以减少内存使用，提高windows7的运行速度。

操作：

计算机-属性。

高级系统设置 -性能-设置

先将视觉效果调整为最佳性能，然后保留："平滑屏幕字体边缘"、"在窗口和按钮启用视觉样式"、"在桌面上为图标标签使用阴影"，其余的全部不打勾了。

最后确定退出。

优化步骤2

在屏幕空白处，点右键，选择屏幕分辨率。

然后选择：放大或缩小文本和其他项目。

然后选择：自定义文本大小。

去掉“使用Windows?XP风格?DPI?缩放比例”的打勾。最后确定退出。

优化步骤3

打开控制面板-轻松访问-优化视频显示。

只需保留这二个打勾。最后确定退出。

END

优化步骤4

不知道大家有没有发现，点击任务栏的“资源管理器”时，显示的并不是“计算机”的内容，这里有一个方法，改些少地方就能实现了。

操作：开始-所有程序-附件?-Windows?资源管理器-右键-属性。?

操作：开始-所有程序-附件?-Windows?资源管理器-右键-属性。

找到“目标”，将目标内容“%windir%\explorer.exe”改为“%windir%\explorer.exe ，”

然后，再在资源管理器点右键，选择：从任务栏脱离

用上述方法，再将资源管理器“锁定到任务栏”

从此以后，点击任务栏的资源管理器，就直接显示计算机的内容了。

如果你要还原的话，按方法反做一遍就可以了。

优化步骤5

服务优化，WIN7的服务项比较多，但我们日常使用当中，很多都是没必要用到的，更不用开机就启动在那里的。所以，我用QQ管家之类的软件，禁用了一些服务（即进程），我现在启动系统后，进程数是37个，就这样，很简单，低配置的电脑也运行得不错。

当然，管家有记录的，如果你某些功能无法使用了，你恢复启动就行了。这里就不详细解说了。

系统优化方法

方法/步骤

在我的电脑图标上点击鼠标右键，点击属性。

怎样优化电脑性能

在打开的窗口中点击高级系统设置。

怎样优化电脑性能

在打开的窗口中，在高级选项卡性能下点击设置。

怎样优化电脑性能

在打开的窗口中，视觉效果栏默认是最佳外观模式，可以对其中的一些“特效”予以关闭，从而起到提升性能的作用，可以直接点选调整为最佳性能，点击应用—确定。

怎样优化电脑性能

但是这样得到的系统显示效果就好像回到了XP时代，所以，也可以对个别选项勾选，在尽量提升性能的同时，又兼顾一定程度的外观。可以勾选图中所示的个别选项。

怎样优化电脑性能

这样，就实现了电脑性能优化，同时又兼顾了一定的系统外观。还可以在个性化中把这个主题予以保存，下次直接应用该主题，避免重新设置。

怎样优化电脑性能

怎样优化电脑

虚拟内存优化操作方法：

1、首先打开电脑，我的电脑，右键，打开属性。如图所示：

2、在我的电脑属性面板中，选中高级系统设置，在弹出的框内选择设置，出来性能选项，如果新手不懂的话这里可以选择最佳性能模式，点击上面的高级就出来虚拟内存的设置。如图所示：

3、打开虚拟内存页面，取消最上面的勾，然后选择安装程序的盘和系统盘。在下面选中自定义大小，填写上值，值可以参考下面的推荐，最高可以是实际内存的两倍。如图所示：

设置小技巧：虚拟内存最高可调实际内存的2倍，推荐大家采用1.5左右。当然也可以自己慢慢调试达到自己理想设置。

关于win7系统虚拟内存优化的操作方法就为用户们详细介绍到这边了，如果用户们使用电脑的时候不知道怎么优化虚拟内存，可以参考以上方法步骤进行操作哦

什么是系统进程

所谓的系统进程，就是指电脑系统中的一些应用程序，而这些程序当前是处于运行中的状态。对于这些进程，有些是我们自己打开来使用的，也就是说，我们需要使用该进程时就打开，关闭该进程时，其在系统中也就处于停止工作的状态，而有些进程却不是我们打开或需要使用的，这些进程有可能是我们安装一些软件时自带的，且会在电脑后台自动运行，这就需要我们将它们查找出来并及时关闭或卸载。

怎么查询系统进程

清楚了系统进程是怎么一回事了，我们就可以有针对性地去处理一些不必要的拖慢电脑速度的进程。首先就是如何查出这些进程呢?其实很简单，我们可以同时按住键盘上的“Alt+Ctrl+Delete”三个键位，要记住，必须同时按住，这样系统就会弹出几个功能选项，其中有一个就是“Wimdows任务管理器”，点击打开这个管理器，我们就可以看到当前电脑系统所运行的所有系统进程了。

系统进程优化

既然我们发现到一些不必要的系统进程在运行了，那我们就必须采取措施去优化电脑系统，也就是说，结束那些进程。而最方便最懒人的操作就是在电脑上安装一个电脑系统管理程序，如360安全卫士，打开这些软件，我们就可以一键操作对电脑系统进行优化，对于一些不必要的进程该软件会自动识别并在需要的情况下关闭这些进程。

电脑系统怎么优化

一、软件篇

1、设定虚拟内存

硬盘中有一个很宠大的数据交换文件，它是系统预留给虚拟内存作暂存的地方，很多应用程序都经常会使用到，所以系统需要经常对主存储器作大量的数据存取，因此存取这个档案的速度便构成影响计算机快慢的非常重要因素！一般Windows预设的是由系统自行管理虚拟内存，它会因应不同程序所需而自动调校交换档的大小，但这样的变大缩小会给系统带来额外的负担，令系统运作变慢！有见及此，用户最好自定虚拟内存的最小值和最大值，避免经常变换大小。要设定虚拟内存，在“我的电脑”上按右键选择“属性”，在“高级”选项里的“效能”的对话框中，对“虚拟内存”进行设置。

3、检查应用软件或者驱动程序

有些程序在电脑系统启动会时使系统变慢。如果要是否是这方面的原因，我们可以从“安全模式”启动。因为这是原始启动，“安全模式”运行的要比正常运行时要慢。但是，如果你用“安全模式”启动发现电脑启动速度比正常启动时速度要快，那可能某个程序是导致系统启动速度变慢的原因。

4、桌面图标太多会惹祸

桌面上有太多图标也会降低系统启动速度。Windows每次启动并显示桌面时，都需要逐个查找桌面快捷方式的图标并加载它们，图标越多，所花费的时间当然就越多。同时有些杀毒软件提供了系统启动扫描功能，这将会耗费非常多的时间，其实如果你已经打开了杀毒软件的实时监视功能，那么启动时扫描系统就显得有些多余，还是将这项功能禁止吧！建议大家将不常用的桌面图标放到一个专门的文件夹中或者干脆删除！

5、ADSL导致的系统启动变慢

默认情况下Windows XP在启动时会对网卡等网络设备进行自检，如果发现网卡的IP地址等未配置好就会对其进行设置，这可能是导致系统启动变慢的真正原因。这时我们可以打开“本地连接”属性菜单，双击“常规”项中的“Internet协议”打开“TCP/IP属性”菜单。将网卡的IP地址配置为一个在公网（默认的网关是192.168.1.1）中尚未使用的数值如192.168.1.X，X取介于2~255之间的值，子网掩码设置为255.255.255.0，默认网关和DNS可取默认设置。

6、字体对速度的影响

虽然微软声称Windows操作系统可以安装1000～1500种字体，但实际上当你安装的字体超过500 种时，就会出现问题，比如：字体从应用程序的字体列表中消失以及Windows的启动速度大幅下降。在此建议最好将用不到或者不常用的字体删除，为避免删除后发生意外，可先进行必要的备份。

7、删除随机启动程序

何谓随机启动程序呢？随机启动程序就是在开机时加载的程序。随机启动程序不但拖慢开机时的速度，而且更快地消耗计算机资源以及内存，一般来说，如果想删除随机启动程序，可去“启动”清单中删除，但如果想详细些，例如是QQ、popkiller 之类的软件，是不能在“启动”清单中删除的，要去“附属应用程序”，然后去“系统工具”，再去“系统信息”，进去后，按上方工具列的“工具”，再按“系统组态编辑程序”，进去后，在“启动”的对话框中，就会详细列出在启动电脑时加载的随机启动程序了！XP系统你也可以在“运行”是输入Msconfig调用“系统配置实用程序”才终止系统随机启动程序，2000系统需要从XP中复制msconfig程序。

8、取消背景和关闭activedesktop

不知大家有否留意到，我们平时一直摆放在桌面上漂亮的背景，其实是很浪费计算机资源的！不但如此，而且还拖慢计算机在执行应用程序时的速度！本想美化桌面，但又拖慢计算机的速度，这样我们就需要不在使用背景了，方法是：在桌面上按鼠标右键，再按内容，然后在“背景”的对话框中，选“无”，在“外观”的对话框中，在桌面预设的青绿色，改为黑色......至于关闭activedesktop，即是叫你关闭从桌面上的web画面，例如在桌面上按鼠标右键，再按内容，然后在“背景”的对话框中，有一幅背景，名为Windows XX，那副就是web画面了！所以如何系统配置不高就不要开启。

10、把Windows变得更苗条

与DOS系统相比，Windows过于庞大，而且随着你每天的操作，安装新软件、加载运行库、添加新游戏等等使得它变得更加庞大，而更为重要的是变大的不仅仅是它的目录，还有它的注册表和运行库。因为即使删除了某个程序，可是它使用的DLL文件仍然会存在，因而随着使用日久，Windows的启动和退出时需要加载的DLL动态链接库文件越来越大，自然系统运行速度也就越来越慢了。这时我们就需要使用一些彻底删除DLL的程序，它们可以使Windows恢复苗条的身材。建议极品玩家们最好每隔两个月就重新安装一遍Windows，这很有效。

11、更改系统开机时间

虽然你已知道了如何新增和删除一些随机启动程序，但你又知不知道，在开机至到进入Windows的那段时间，计算机在做着什么呢？又或者是，执行着什么程序呢？那些程序，必定要全部载完才开始进入Windows，你有否想过，如果可删除一些不必要的开机时的程序，开机时的速度会否加快呢？答案是会的！想要修改，可按"开始"，选"执行"，然后键入win.ini，开启后，可以把以下各段落的内容删除，是删内容，千万不要连标题也删除！它们包括：[compatibility]、[compatibility32]、[imecompatibility]、[compatibility95]、[modulecompatibility]和[embedding]。

二、硬件篇

1、Windows系统自行关闭硬盘DMA模式

硬盘的DMA模式大家应该都知道吧，硬盘的PATA模式有DMA33、DMA66、DMA100和DMA133，最新的SATA-150都出来了！一般来说现在大多数人用的还是PATA模式的硬盘，硬盘使用DMA模式相比以前的PIO模式传输的速度要快2~8倍。DMA模式的起用对系统的性能起到了实质的作用。但是你知道吗？Windows 2000、XP、2003系统有时会自行关闭硬盘的DMA模式，自动改用PIO模式运行！这就造成在使用以上系统中硬盘性能突然下降，其中最明显的现象有：系统起动速度明显变慢，一般来说正常Windows XP系统启动时那个由左向右运动的滑条最多走2～4次系统就能启动，但这一问题发生时可能会走5～8次或更多！而且在运行系统时进行硬盘操作时明显感觉变慢，在运行一些大的软件时CPU占用率时常达到100%而产生停顿，玩一些大型3D游戏时画面时有明显停顿，出现以上问题时大家最好看看自己硬盘的DMA模式是不是被Windows 系统自行关闭了。查看自己的系统是否打开DMA模式：

a. 双击“管理工具”，然后双击“计算机管理”；

b. 单击“系统工具”，然后单击“设备管理器”；

c. 展开“IDE ATA/ATAPI 控制器”节点；

d. 双击您的“主要IDE控制器”；

2、CPU 和风扇是否正常运转并足够制冷

当CPU风扇转速变慢时，CPU本身的温度就会升高，为了保护CPU的安全，CPU就会自动降低运行频率，从而导致计算机运行速度变慢。有两个方法检测CPU的温度。你可以用“手指测法”用手指试一下处理器的温度是否烫手，但是要注意的是采用这种方法必须先拔掉电源插头，然后接一根接地线来防止身上带的静电击穿CPU以至损坏。另一个比较科学的方法是用带感温器的万用表来检测处理器的温度。

因为处理器的种类和型号不同，合理温度也各不相同。但是总的来说，温度应该低于 110 度。如果你发现处理器的测试高于这处温度，检查一下机箱内的风扇是否正常运转。

3、USB和扫描仪造成的影响

由于Windows 启动时会对各个驱动器（包括光驱）进行检测，因此如果光驱中放置了光盘，也会延长电脑的启动时间。所以如果电脑安装了扫描仪等设备，或在启动时已经连接了USB硬盘，那么不妨试试先将它们断开，看看启动速度是不是有变化。一般来说，由于USB接口速度较慢，因此相应设备会对电脑启动速度有较明显的影响，应该尽量在启动后再连接USB设备。如果没有USB设备，那么建议直接在BIOS设置中将USB功能关闭。

4、是否使用了磁盘压缩

因为“磁盘压缩”可能会使电脑性能急剧下降，造成系统速度的变慢。所以这时你应该检测一下是否使用了“磁盘压缩”，具体操作是在“我的电脑”上点击鼠标右键，从弹出的菜单选择“属性”选项，来检查驱动器的属性。

5、网卡造成的影响

只要设置不当，网卡也会明显影响系统启动速度，你的电脑如果连接在局域网内，安装好网卡驱动程序后，默认情况下系统会自动通过DHCP来获得IP地址，但大多数公司的局域网并没有DHCP服务器，因此如果用户设置成“自动获得IP地址”，系统在启动时就会不断在网络中搜索DHCP 服务器，直到获得IP 地址或超时，自然就影响了启动时间，因此局域网用户最好为自己的电脑指定固定IP地址。

6、文件夹和打印机共享

安装了Windows XP专业版的电脑也会出现启动非常慢的时候，有些时候系统似乎给人死机的感觉，登录系统后，桌面也不出现，电脑就像停止反应，1分钟后才能正常使用。这是由于使用了Bootvis.exe 程序后，其中的Mrxsmb.dll文件为电脑启动添加了67秒的时间！

要解决这个问题，只要停止共享文件夹和打印机即可：选择“开始→设置→网络和拨号连接”，右击“本地连接”，选择“属性”，在打开的窗口中取消“此连接使用下列选定的组件”下的“ Microsoft 网络的文件和打印机共享”前的复选框，重启电脑即可。

7、系统配件配置不当

一些用户在组装机器时往往忽略一些小东西，从而造成计算机整体配件搭配不当，存在着速度上的瓶颈。比如有些朋友选的CPU档次很高，可声卡等却买了普通的便宜货，其实这样做往往是得不偿失。因为这样一来计算机在运行游戏、播放影碟时由于声卡占用CPU资源较高且其数据传输速度较慢，或者其根本无硬件解码而需要采用软件解码方式，常常会引起声音的停顿，甚至导致程序的运行断断续续。又如有些朋友的机器是升了级的，过去老机器上的一些部件如内存条舍不得抛弃，装在新机器上照用，可是由于老内存的速度限制，往往使新机器必须降低速度来迁就它，从而降低了整机的性能，极大地影响了整体的运行速度。

9、断开不用的网络驱动器

为了消除或减少 Windows 必须重新建立的网络连接数目，建议将一些不需要使用的网络驱动器断开，也就是进入“我的电脑”，右击已经建立映射的网络驱动器，选择“断开”即可。

10、缺少足够的内存

Windows操作系统所带来的优点之一就是多线性、多任务，系统可以利用CPU来进行分时操作，以便你同时做许多事情。但事情有利自然有弊，多任务操作也会对你的机器提出更高的要求。朋友们都知道即使是一个最常用的WORD软件也要求最好有16MB左右的内存，而运行如3D MAX等大型软件时，64MB的内存也不够用。所以此时系统就会自动采用硬盘空间来虚拟主内存，用于运行程序和储存交换文件以及各种临时文件。由于硬盘是机械结构，而内存是电子结构，它们两者之间的速度相差好几个数量级，因而使用硬盘来虚拟主内存将导致程序运行的速度大幅度降低。

11、硬盘空间不足

使用Windows系统平台的缺点之一就是对文件的管理不清楚，你有时根本就不知道这个文件对系统是否有用，因而Windows目录下的文件数目越来越多，容量也越来越庞大，加之现在的软件都喜欢越做越大，再加上一些系统产生的临时文件、交换文件，所有这些都会使得硬盘可用空间变小。当硬盘的可用空间小到一定程度时，就会造成系统的交换文件、临时文件缺乏可用空间，降低了系统的运行效率。更为重要的是由于我们平时频繁在硬盘上储存、删除各种软件，使得硬盘的可用空间变得支离破碎，因此系统在存储文件时常常没有按连续的顺序存放，这将导致系统存储和读取文件时频繁移动磁头，极大地降低了系统的运行速度。

12、硬盘分区太多也有错

如果你的Windows 2000没有升级到SP3或SP4，并且定义了太多的分区，那么也会使启动变得很漫长，甚至挂起。所以建议升级最新的SP4，同时最好不要为硬盘分太多的区。因为Windows 在启动时必须装载每个分区，随着分区数量的增多，完成此操作的时间总量也会不断增长。

如何优化计算机实验实训教学

　作为电脑新手来说，到底我们该怎样优化自己的电脑，给系统来个大瘦身呢?我总结了几条关于电脑系统怎么优化的方法，希望对电脑新手的朋友以借鉴!

　电脑新手优化电脑系统的方法

　 一、让系统盘更清净

　1、进入：控制面板--系统--高级--环境变量

　2、单击用户变量中的TEMP--编辑--将那一长串内容变为D:TEMP(根据你需要，可改成其它盘，但不是系统所在的就行了)

　3、同上，将TMP同样改为D:TEMP。因为这些东西是让你的系统盘快速膨胀的主要内患，其属性是隐藏的，有些朋友还找不到呢。)

　4、在“系统变量”同样将TEMP和TMP改成上面的。

　5、右键单击桌面“我的文档”--属性--目标文件夹中设置“目标文件夹位置”，将其改为D:MyDocuments或D:我的文档(喜欢哪个由你了)，然后可选移动。

　这个很重要，事实上当我们的电脑崩溃后，在系统盘中一般没有什么重要的东西，有用的都在MyDocuments中了，所以把它给挪个窝，你就什么也不用担心了，还有，有相当一部分朋友在DOS模式下还不会备份MyDocuments中的内容(因为那个文件夹名称很长，如果你用了中文，那就更麻烦了)

　6、右键单击InternetExplorer--属性--常规--Internet临时文件--设置--移动文件夹--选择D:TemporaryInternetFiles(如果没有，可先创建，当然可用D:TEMP或其它什么，你说了算)--确定

　7、系统--高级--性能--设置--高级--虚拟内存--更改--选择D或其它非系统分区--自定义大小--输入大小M--设置；选C或系统所在分区--无分页文件--设置--确定，这样就把虚拟存储器也转到其他硬盘上了。

　 二、给XP减肥(如果你的硬盘够用，可以不减了，因为万一想用其中的某个功能，你就没办法了

　1.删除系统文件备份

　sfc.exe/purgecache

　2.删除驱动备份

　windowsdrivercachei386目录下的Driver.cab文件（73MB)

　3.取消系统还原(但记得要保留系统盘的系统还原哟，如果你不想用，就全给关闭了，反正我是保留着：)

　4.删除Help文件（减掉40多MB)电脑知识电脑入门知识

　5.删掉WINDOWSsystem32dllcache下文件(减去200-300mb),这是备用的dll文件

　只要你已拷贝了安装文件，完全可以这样做。

　6.将工具软件装在系统盘，应用软件装在其他硬盘，特别提醒：你的FOXMAIL、QQ还有类似这样的东东，千万不可装在系统盘中，一旦系统完了，你也就OVER了：)(这对重装系统也有好处)。

　7.删除windowsime下不用的`输入法!(日文，韩文，简体中文输入法，84.5MB)

　8.如果你认为自己有能力对付一些突发事件的话，就用ntfs装xp吧,本身就节省硬盘。不要装好汉，否则，等着CRY吧！

　 三、删除烦人的msn，windowsmessenger

　到C:windowsinf打开sysoc.inf

　找msmsgs=msgrocm.dll,OcEntry,msmsgs.inf,hide,7，删除hide，

　变成msmsgs=msgrocm.dll,OcEntry,msmsgs.inf,,7，保存。

　到控制面板-添加删除程序，就有选项可以删除了。

　 四、让难以胜任工作的华医生Dr.Watson下岗

　这医生看着电脑生病，只告诉你可能是什么症状(里面的症状描述我想信他自己都不知道什么意思)，但不会告诉你得了什么病，最主要的是根本不给你看病(解决问题)，这样的医生要他何用，还不如我，让他下岗吧！)

　在"开始"->"运行"中输入"drwtsn32"命令，或者"开始"->"程序"->"附件"->"系统工具"->"系统信息"->"工具"->"DrWatson"，调出系统里的华医生Dr.Watson，只保留"转储全部线程上下文"选项(否则一旦程序出错，硬盘会读很久，并占用大量空间。如以前有此情况，请查找user.dmp文件，删除后可节省几十MB空间)。

　 五、卸载无用的动态链接 学习电脑

　删除资源管理器经常在内存中留下无用的动态链接，为了消除这种现象，你可以打开注册表编辑器，设置键值：HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersionxplorerAlwaysUnloadDLL=DWORD:1 将其设为0，这一功能就会被关闭。重新启动计算机。

　 六、让WINXP彻底瘦身的软件出来了！可以卸载任何捆绑组件。包括IE、OUTLOOK,甚至MovieMaker,MSN等等。

电脑系统优化的方法有哪些？

　 1 计算机实验实训教学的内容

　在计算机课程学习中，实验实训教学不仅能够巩固学生对计算机理论知识的理解和记忆，同时还能够提高学生思维的创新性以及拓展性。目前计算机专业的培养目标就是要培养出一批具有较强专业技能的一线操作人才，当这些专业的学生完成学业以后，他们就会进入到从事技术操作、管理以及服务等需要计算机技术支撑的领域中，因此加强计算机实验实训教学的优化就变得尤为重要，因为它是确保计算机教学任务的完成以及教学目标实现的不可或缺的手段和途径。一般计算机实验实训教学的内容主要有两个，一是学习和训练安装硬件系统，二是学习和操作软件系统。硬件系统与软件系统也是计算机的两大重要组成。除了实训这两个内容以外，教师还要注重培养学生其他方面的能力，比如设计计算机语言程序，或者是分析计算机简单算法，又或者是网页制作及管理等方面的能力。学生只有在经过了严格的计算机实验实训后，才能熟练的掌握计算方面的知识和技能，从而在知识社会的激烈竞争占据一席之地。

　 2 计算机实验实训教学的优化方式分析与讨论

　2. 1 营造轻松的课堂氛围

　在传统的计算机实验实训课堂教学中，教师一般采用的都是满堂灌的教学方式，这样一来教师只顾讲授教学的内容，无论学生掌握与否，他们都根据自己设定的教学流程来进行教学并完成相应的教学任务。再加上计算机理论知识本身就比较的枯燥乏味，因此就会使课堂教学的氛围变得沉重而压抑，且学生与教师之间的沟通就会变得越来越少，学生出于对教师的尊重或者是敬畏，也不敢在课堂上提出一些问题。这样一来学生学习的兴趣和积极性就会逐渐的丧失，甚至有的学生还会出现上课贪玩、走神等不良习惯。这不仅会使计算机实验实训教学的目标难以实现，同时学生自身也不能学到更多有用的知识和技能，因而学习的效果就会变得非常差。经有关调查发现，轻松愉悦的课堂教学氛围以及和谐的师生关系能够有效的提升计算机实验实训教学的效果，同时也能够提高学生学习的效率。在轻松的课堂范围中，学生会表现出极大的学习兴趣和积极性，并且还会主动参与到课堂教学的过程中去，并与教师进行积极的沟通与交流，这样教师就能及时的掌握学生的学习情况，然后教师可以根据自己掌握的情况来调整自己的教学方式和方法，从而实现高效的课堂教学。另外课堂教学中加强多向交流也能够营造轻松愉悦的课堂氛围。因此教师要多主动和学生进行交流和沟通，多多关心和帮助学生，以良师益友的角色来与学生相处，这样不仅能够增强学生的学习兴趣，同时还能激发出学生学习的主动性和积极性，从而促使计算机实验实训教学能够获得较高的成效。

　2. 2 夯实基础理论知识

　在进行计算机实验实训教学之前，学生们要认真学习计算机的理论知识，夯实计算机理论基础，这样才能为计算机实验实训教学打好坚实的基本功。因为没有计算机基础理论知识作支撑，是不能实现高效的实训教学的。在计算机实验实训教学过程中，教师要注意提醒学生计算机基础理论知识以及基础训练的重要意义和作用，一定要在学生进入实验实训之前就夯实技术理论知识。同时教师在进行计算机实验实训教学之前，要对教学的目标以及教学的内容进行深入的分析和研究，并掌握教学的基本精神，从而做到对每个理论知识都能够熟练的应用，这样才能将教材中隐含的重点内容全部讲授给学生。另外还要结合教材上的经典实训例题以及相关的辅助资聊来进行教学，这样不仅能够帮助学生们熟练的掌握理论知识的应用情况，同时还能够强化学生的计算机操作技能，从而达到增强学生综合技能的目的。

　2. 3 转变教学方式

　计算机实验实训教学优化方式中最核心的手段就是转变计算机教学的方式方法，这样才能使学生的在学习过程中激发出兴趣来。在进行计算机实验实训教学的过程中，教师要不断转变自身的教学方式和方法，并在实施教学方法的过程中不断进行调整。因此教师首先要改变传统的以教师讲课为主导的教学方式，并采取有效的.措施来激发出学生在学习中的主导作用，这样才能激发出学生学习的主动性和积极性。同时教师除了要对计算机教材的内容进行深入的分析和研究以外，还要根据教材的内容制定出合理的教学方案，并在课堂教学中设计生动、形象、有趣的教学环节，使得教学的内容能够与学生的日常生活相接近，这样学生在学习过程中才不会感到枯燥乏味，且整个课堂还能够充满一定的趣味性，使得学生能够对其充满无限的兴趣和求知欲。

　2. 4 运用多媒体解决教学难题

　在计算机实验实训教学的过程中，针对一些比较难以解决的教学问题，教师可以运用多媒体来进行讲解和阐释。因为多媒体能够将教材上的一些难点内容运用图像、文字、视频等方式生动形象的展示出来，这样就能够帮助学生们更加直观的理解和掌握教材上的难点内容。另外在实训教学的过程中，教师还要注重培养学生的创新性思维，并培养学生独立思考和解决问题的能力，这样学生在日后学习的过程中再遇到困难，他们就能够通过自己的思维能力来分析并解决所遇到的困难，这既能够提高学生解决实际问题的能力，同时也能够提高学生的综合素质和实践技能。

　 3 结语

　综上所述，在计算机实验实训教学的优化方式的分析与讨论中，教师不仅要注重营造良好的课堂教学的氛围，转变传统的教学方式; 同时还要帮助学生们打好理论基础，夯实基本功，这样在实验实训的过程中，学生才能更加快的掌握计算机的相关知识和技能，从而发展成为一名优秀的计算机应用型人才。

优化方式如下：

1 定期的，对电脑内的灰尘进行清理，关机后打开机箱，用吹风机，冷风吹。

2 平时要常用 360 卫士、金山卫士等工具清理系统垃圾和上网产生的临时文件（ie 缓存）,查杀恶意软件。

3 电脑配置差,尽量把虚拟内存设置大点，(xp)右击我的电脑属性高级性能，设置 ?高级更改 ?

在自定义那里 ?设置为 2000 - 4000。

(win7) 计算机-属性-高级系统设置-性能设置-“高级”选项卡-虚拟内存-更改-选择要设置的驱动器c盘,选择系统管理大小或者根据需要选择自定义大小-设置-确定。

4 杀毒软件装种占资源小的，如 nod32,或只装一个辅助杀毒软件。

5 尽量设置ip 为静态ip ，可以减少电脑开机启动时间和进入桌面后的反映时间。

6 电脑桌面不要放太多文件和图标，会使电脑反应变慢的，软件尽量不要安装在c盘。

7 关闭一些启动程序。开始-运行-输入msconfig—确定-在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”-启动 ,除输入法（Ctfmon）、杀毒软件外,一般的程序都可以关掉。也可以用360等软件，智能优化开机加速。