电脑系统怎么弄成护眼,电脑怎么弄成护眼模式

1.win10如何设置成黑色主题保护眼睛

2.怎样将电脑的界面调颜色调出比较护眼的浅绿色?三种颜色的比例是多少啊？

3.怎么设置电脑护眼模式

如果我们长时间对着电脑的话，那么很容易让眼睛疲惫干涩。这该怎么办呢？其实，用户只要将电脑设置成护眼的系统背景颜色，就能够很好地保护自己的眼睛。现在，小编就介绍xp系统背景颜色的更换方法。

具体如下：

1、在桌面空白处右键，选择属性，打开电脑显示属性设置。

2、切换到“外观”标签页，点右下角的“高级”按钮进入“高级外观”设置窗口。

3、在“高级外观”设置窗口的下拉列表选择“窗口”。

4、点击其他颜色，设置保护色：建议将色调设定为：85。饱和度：90。亮度：205。(饱和度可在90-123范围之间，建议90为最佳。)

5、通过以上设置后，打开窗口，就会发现窗口颜色变为护眼的豆沙绿色。

xp系统设置护眼背景颜色的方法就为大家介绍到这里了。如果你也需要长时间使用电脑的话，那么不妨按照上述小编的方法设置看看！

win10如何设置成黑色主题保护眼睛

方法一

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首先在屏幕空白处单击鼠标右键，在弹出的窗口中选择“个性化”点击进入（如下图）：

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进入“个性化”界面中找到“窗口颜色”并点击进入（如下图）：

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进入“窗口颜色”界面后，在窗口下方选择“高级外观设置”点击进入（如下图）：

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进入“高级设置”界面后，先在“项目”中选择“窗口”（如下图）：

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然后在“窗口”对应的颜色中选择“其他”（如下图）：

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最后在“颜色”中就可以选择自己喜欢的颜色了，一般来说绿色护眼会比较好，点击调整好绿色的淡浓度以适合自己的眼睛，再点击确定就可以了（如下图）：

END

方法二

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如果你是Windows10、1703版用户可以去设置→系统→显示栏→打开夜灯模式（如下图）：

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点击夜灯设置，可以设置夜灯开启的时间及屏幕的色温（如下图）：

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如果你没有更新到1703版（cmd里运行“winver”可以看版本号）或者是Windows7用户，给大家推荐个护眼神器f.lux，它能够根据时间的变化来改变屏幕的色温，完全免费，除了Windows版本，同样有适用于Mac Android（需root），可根据需求用360搜索一下点击进入它的官网下载（如下图）：

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f.lux的使用方法是：在官网下载f.lux，安装后，第一次运行时，f.lux会让你设置当前城市位置的经纬度，设置所在位置经纬度是为了确定当地的日出日落时间，设置好后，软件就会让显示器的色温根据一天的时间发生变化，白天显示冷色，晚上显示暖色。设定好后，你也可以根据自己的需求对色温进行调节（如下图）：

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f.lux还为用户提供了一些预设模式，右键点击f.lux图标，可以看到“Movie mode”即是为观看**准备的“**模式”（如下图）：

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另外，可以在f.lux设置界面开启禁用一小时的功能，当然这些功能都是要看自己是否需要再去设置：

怎样将电脑的界面调颜色调出比较护眼的浅绿色?三种颜色的比例是多少啊？

职场竞争压力大，加班熬夜都是常态，在网上使用电脑总会觉得屏幕白色背光太刺眼，没看多久就容易眼睛疼，时间长了影响视力。为了避免此类事情发生，我们可以将win10电脑设置成黑色主题护眼模式，那么这要怎么操作呢？下面来给大家演示一下具体方法。

具体方法如下：

1、按下win键，输入控制面板，进入控制面板。

2、打开外观和个性化选项。

3、然后，选择更改主题。

4、接着，下拉滚动条到底部。

5、在高对比度主题中，选择高对比度黑色主题。

6、选中高对比度黑色主题后，控制面板背景颜色已经变成黑色的了。

7、按下win+E快捷键，打开文件资源管理器查看效果。现在已经可以看到文件资源管理器背景也变成黑色的了。

8、到这里，已经可以成功了。如果喜欢的话，现在还可以来设置桌面背景。点击桌面背景，进入桌面背景选项。

9、这里我比较喜欢把桌面背景设置成幻灯片放映模式，只要指定背景们的文件夹路径就可以了。我喜欢在背景上写一些词，这样无形之后给自己熟悉熟悉单词。

以上和大家分享win10设置成黑色主题的方法，设置之后，桌面颜色就变成黑色了，在夜晚看起来也不那么刺眼。

怎么设置电脑护眼模式

电脑护眼绿的颜色为色调设置80，饱和度设置91，亮度设置205，调整方法如下：

一、这里以WIN7系统为例，首先鼠标右键点击一下电脑桌面，右键菜单内点击“个性化”。

二、在个性化窗口内点击“窗口颜色”。

三、接着点击“高级外观设置”。

四、点击一下样版内的“窗口”（下图白色区域）切换至“窗口”，点击右边“颜色”，弹出颜色列表内点击“其它”。

五、在左边分别把色调、饱和度、亮度设置为80、91、205，点击一下“添加到自定义颜色”，接着点击左侧添加的颜色，点击“确定”。

六、打开IE浏览器，并进入“Internet选项”。

七、Internet选项内点击“辅助功能”。

八、新打开的小窗口内勾选“忽略网页上指定的颜色”，点击“确定”。

九、经过上边步骤设置后，电脑自带办公类软件和以IE为内核的所有浏览器页面背景色都会变为护眼绿色。

两种方法将电脑设置成护眼模式。

方法一：

1、鼠标右键点击开始菜单按钮选择运行。

2、输入regedit 点击确定。

3、展开注册表路径至：HKEY_CURRENT_USER\Control Panel，点击Colors文件夹。

4、在右侧找到 Window，鼠标右击Window选择修改。

5、将数值数据改为202 234 206点击确定。

6、重启电脑，设置生效！

注意：所谓的“护眼模式”，其实是减少屏幕的蓝光，从而减少对眼睛的伤害。蓝光是什么？蓝光是指液晶屏幕发出的波长在400nm—500纳米之间的光，这部分的光线能够直接穿透眼睛的角膜和晶状体，到达视网膜，从而诱发眼睛疲劳、干眼、生物钟紊乱等不适症状。而“护眼模式”则是调节屏幕色温，让蓝光减少，利用的是红和黄光柔和产生光线，所以我们看到屏幕会变黄变暗。

方法二：

1、在电脑桌面，鼠标右击选择显示设置。

2、点击显示，点击夜间模式设置。

3、拖动颜温选择适合自己的颜色后点击立即启用。