电脑系统还原不能点击登录_电脑系统还原不能点击

1.电脑恢复按不动怎么办啊

2.系统还原点完没反应。

3.win7电脑无法使用系统还原按钮点不开怎么办

4.windows10系统还原点不了怎么回事

5.为什么“系统还原点”会无法被选取，怎么解决？

控制面板—“系统和安全”下的“备份您的计算机”—恢复系统设置或计算机—高级恢复方法（注意此时还有个“打开系统还原”，这个是时间点的还原）— 使用之前创建的系统映像恢复计算机—备份文件跳过—重新启动，然后等待 — 下一步 — 出现“对计算机进行重镜像”窗口，有2个选项：“使用最新的….”和“选择系统映像”。选择后者则可以在有多个系统镜像时任意选择一个还原。

还有个办法是开机按F8，选择“修复计算机”（估计机子不同，步骤略有差异。我的机子是联想G450。开机时轻按空格键几下，进入“windows启动管理器”，再按F8进入“高级启动选项”，选择“修复计算机”，提示“windows正在加载文件”，出现“系统恢复选项”窗口，点“下一步”，键入用户密码，“选择恢复工具”(有5种工具：启动修复、系统还原、系统映像恢复、windows内存诊断、命令提示符)，选择“系统映像恢复”，出现“对计算机进行重镜像”窗口，有2个选项：“使用最新的….”和“选择系统映像”。选择后者则可以在有多个系统镜像时任意选择一个还原。）

还有个办法那就是用修复光盘了（我自己在“创建系统映像”成功后根据提示刻的），步骤也差不多。也还原成功了

然后呢，如果还原方法对了，还是提示找不到镜像，那就有可能是LZ误删掉了镜像或是其他的原因导致镜像没了。顺便说下，创建的系统映像文件夹名为WindowsImageBackup。不知LZ是不是也是。

如果真的是镜像文件没了，那么我建议LZ你还是自己重装下系统，该安装的软件都安装了，确认无误后再自己亲自创建系统映像。方法是进入控制面板—“系统和安全”下的“备份您的计算机”—选择窗口左边的“创建系统映像”，然后选择要备份到哪里和要被备份的驱动器（我一般把C和D一起备份，因为很多软件装在D盘。不过有时系统会强制C和D一起备份，就看情况了）。然后就等待吧（话说我等待了15分钟）。创建的系统映像文件夹为WindowsImageBackup。想还原的时候就用上面讲到的三种方式。

电脑恢复按不动怎么办啊

系统还原时，还原失败是什么原因

还原点的丢失和Windows XP操作系统本身并没有多大的关系，更多的是我们在操作上的错误或忽视。那么让我们来分析一下还原点丢失的主要原因: 1. 关闭了系统还原功能 有些朋友可能会误认为，我只要在某时间创建了一个还原点，那么我就可以关闭系统还原功能了，这样不用老是创建还原点，节省硬盘空间。但是如果我们手动关闭Windows XP的系统还原功能，那么你以前所有创建的还原点将会被全部删除的，因此会找不到任何还原点。如果你要使用系统还原功能，就不能关闭它。 2. 分区空间不足 很多朋友在安装软件时，总是以默认的路径安装，这样往往会使系统分区被占用了很大部分空间。正因为这样，也会导致Windows XP的系统还原功能停止工作，并停止监视系统，这时系统会删除所有的还原点来释放分区空间，就会找不到任何的还原点。即使分区空间的不足不至于“还原”功能停止，但是系统也会删除一些以前的还原点来释放空间，这时我们就会发现找不到某些还原点。因此，我们在安装软件时，不要总按默认路径安装，要确保系统分区有足够的硬盘空间用于还原功能。当我们收到磁盘空间不足的警告时，我们就要做到准备释放分区空间。 3. 慎用“磁盘清理”程序 我们平时用Windows XP的“磁盘清理”程序来清理硬盘的无用数据时，要注意不要使用“其它选项”选项卡下的“系统还原”中的“清理”功能。如果使用这此功能，所有的还原点都会被删除。

启动“控制面板→管理工具→事件查看器”，在事件查看器中选择“系统”，找到丢失还原点的信息文件，查看属性看到：系统还原服务被暂停。

因为在驱动器C：\上没有足够的磁盘空间，一旦在系统驱动器上有至少200MB可用磁盘空间，系统还原将自动恢复服务。

明白了还原点丢失的原因，接下来就该恢复它了。第一步，找到系统盘根目录下的System Volume Information文件夹，中文可以翻译为“系统卷标信息”。这个文件夹里就存储着系统还原的备份信息.

第二步，备份System Volume Information。最简单的方法就是直接复制一个副本，但考虑到备份文件的可维护性，应该采用必要的压缩。

第三步，如果系统采用NTFS分区，我们如果直接点击System Volume Information文件夹则会出现警告。因为System Volume Information文件夹在默认情况下只让系统访问，即便大家采用Administrators组的成员登录，也是如此。

之后再单击System Volume Information文件夹，选择WinZip或者WinRAR将它压缩即可。

压缩完成之后，将压缩文件拷贝到安全的地方。之后，不论是因为磁盘空间不够用系统自行关闭系统还原功能或是我们手动关闭系统还原功能，只要我们重新开启系统还原功能，再手动删除System Volume Information文件夹中的所有文件夹和文件(重新开启系统还原功能时系统自己建立的还原点文件)，然后将备份的压缩文件解压缩到System Volume Information文件夹，再启动系统还原就可以了。

系统还原点完没反应。

1. 电脑死机按什么键恢复 电脑画面停止不动,关不死机怎么办

电脑死机可以按下键盘上的Ctrl+Alt+Del组合键，可以在打开的页面中选择重启或者关闭电脑；也可以选择启动Windows 任务管理器，结束目前运行的任务，尝试能否解除死机的状态；还可以长按复位键或者电源键，对电脑执行重启或关闭的操作。以下是详细介绍：

1、同时按下键盘上的Ctrl+Alt+Del即可，一般会在接下来出现的页面右下角出现一个红色关机按钮，可以点击右侧的小箭头选择重启；

2、还可以在上述的界面中选择启动Windows 任务管理器，在应用程序的标签页中看到当前打开的软件项目，全部选中之后点击右下角的结束任务，看一下能否解除死机的状态；

3、如果按下组合键之后也没有反应，只能长按台式电脑机箱上的复位按钮直到屏幕熄灭出现黑屏再松开，一般电脑会自动重启；

4、如果是笔记本电脑可以长按电源键直到屏幕熄灭出现黑屏再松开，等到电脑的风扇停止转动之后再重新按下电源键重启电脑，台式机也可以执行这个操作；但这样的操作也会造成数据丢失，非必要情况下慎用。

2. 电脑恢复成功了怎么还启动不了怎么办

先关机，然后打开主机箱，把硬盘的电源线和数据线拔下来，然后过2分钟再插上，重新开机试试。

然后用下述方法修复系统：电脑黑屏不能操作，但主机运行，电源灯亮，或者操作系统停止在启动界面、系统瘫痪、崩溃、蓝屏的通用修复方法：第一，尝试修复操作系统：方法1、开机不断点击F8键，进入系统操作选单（如果是Win8,Win8.1,Win10系统，在看见开机画面后长按电源键关机，短时间内重复三次左右可以进入WinRE {Windows 恢复环境}，但有的用户可能需要直接断开电源。这样开机后应该能出现高级恢复的界面了），选“最后一次正确配置”，重启电脑，看能否解决。

方法2、开机不断点击F8键，进入系统操作选单（如果是Win8,Win8.1,Win10系统，在看见开机画面后长按电源键关机，短时间内重复三次左右可以进入WinRE {Windows 恢复环境}，但有的用户可能需要直接断开电源。这样开机后应该能出现高级恢复的界面了），然后寻找“安全模式”，并进入“安全模式”，如能成功进入，依次单击“开始”→“所有程序”→“附件”→“系统工具”→“系统还原”，出现“系统还原对话框”，选择“恢复我的计算机到一个较早的时间”。

这样可以用Windows系统自带的系统还原功能，还原到以前能正常开机的时候一个还原点。（如果有的话）方法3、尝试静电释放处理。

关机后将您的电脑电源线及电池拆下；长按开机键（30秒以上），然后尝试重新开机。方法4、用系统安装光盘或者系统安装U盘，放入光驱或者插入USB接口，重启电脑，进入光盘安装系统状态或者进入U盘安装系统状态，等到启动界面闪过后，不要选安装系统，而是选修复系统，对目前系统进行修复（可能会运行很长时间，2-4小时都可能），耐心等待修复完成，看看是否能解决问题。

（本文结尾，详述了：U盘设置为第一启动顺位设备的方法）如以上4个方法都无效，只能重装系统。二、看看是否是硬件的问题：1）主板有问题：BIOS没电，记不到硬盘信息，如果你的系统日期不正确的话，很可能是这个原因。

解决办法：更换BIOS电池，重新进BIOS内检测硬盘。2)IDE线质量不好或插得不牢。

解决办法：换一条IDE线或将IDE线插在主板另一个IDE槽里，连硬盘的线不要与其它IDE设备一起连接，例如光驱，分开两条IDE线连，正确设置主/从盘。3）进BIOS设置硬盘启动试试（看看是不是设置错误）。

4）还有一种情况，内存松脱，重新插拔一下、清一下灰也可以解决问题（有时是因为它引起的）。5）此外，显卡驱动冲突也会蓝屏造成不能进系统，需要更新显卡驱动程序。

6）硬盘出现严重故障，已经损坏，可能需要更换硬盘。7）内存损坏，也会造成不能开机，需要更换内存。

8）如果显卡损坏，更换显卡。9）主板损毁，这个必须更换主板。

10）机器灰尘太多散热有问题，必须对电脑清灰和除尘，或者增加散热装置。 11）自己解决不了，建议去电脑店检修一下。

另附，重装系统安装方法：建议你用”电脑店超级U盘启动盘制作工具V6.2(UEFI启动体验版)“制作U盘启动盘或者光盘启动盘来安装操作系统。为了顺利安装系统，不会中途卡机和当机，你必须先把你的所要安装系统的分区进行格式化，如果硬盘内有一两个系统恢复和保护性分区，它会阻止安装非本机OEM的系统，解决方法：就是彻底删除系统分区，并删除所有恢复性或保护性的小分区（一般大小为100--500M），再安装系统。

最流行的的系统安装方法：用U盘做成系统启动安装盘具体方法：准备好一个等于或者大于4GB的U盘，先完成格式化。a、从电脑店U盘工具官方网站u.diannaodian （前面加：：）-下载”电脑店超级U盘启动盘制作工具V6.1(UEFI启动体验版)“。

b、运行程序之前请尽量关闭杀毒软件和安全类软件（本软件涉及对可移动磁盘的读写操作，部分杀软的误报可能会导致制作失败！）下载完成之后Windows XP系统下直接双击运行即可，Windows Vista或Windows7/8系统请点右键以管理员身份运行。 U盘启动安装盘的具体制作：1. 默认模式：默认模式1.1：打开主程序，插入U盘/SD卡等可移动设备，在磁盘列表里会自动列出当前电脑中所有的可移动磁盘的盘符、型号、容量等信息。

默认模式1.2：选择你要制作启动的可移动磁盘，启动模式USB-HDD或USB-ZIP可选，默认采用USB-HDD模式。（chs模式主要针对某些不能检测的Bios，一般不需要勾选此项！如果你想把U盘剩余部分转成NTFS格式可以勾选NTFS选项，注意：格式化成NTFS会影响U盘启动部分功能的使用，除非需要存储超过4G的单文件，否则不建议勾选此项！）默认模式1.3：尽量退出杀毒软件和安全类软件以免制作失败，点击“一键制作启动U盘”按钮，程序会提示是否继续，确认所选U盘无重要数据后点是开始制作.（注意：使用电脑店U盘启动盘制作工具2.0以及之前版本制作过的U盘如果制作失败请先执行初始化U盘）默认模式1.4：制作过程根据电脑配置和U盘芯片的不同耗时长短也不同，请耐心等待。

制作完成后正确设置电脑BIOS即可从U盘启动了。为了验证U盘启动制作是否成功，可以运行模拟启动。

注：模拟启动仅供测试U。

3. 电脑打不开怎么办按哪个键恢复出

开机黑屏原因很多：

当打开主机电e79fa5e98193e78988e69d8331333365643565源，电源灯也亮，但是显示器却是黑的，没有任何显示或者有类似于无信号的提示。

1、主机根本就没有启动。解决办法：查看电线插头是否插好。

2、主机 电源是不是坏了。解决办法：更换电源盒或是拔掉主板电源线，用导线短接电源黑绿线。通电看电源风扇转不。不转就是电源有问题更换。

3、CPU接触不好没有工作。解决办法：拆掉风扇和散热片拔出CPU清理灰尘，再放回去即可（注意：CPU有定位的，不可硬放进去）。

4、显卡坏主机的信号没有显示。解决办法：如果自己主板有内置显卡的，先拆下独立显卡，然后把显示器连接线接在主板内置显卡上，试试开机。不行更换显卡试试。

（1）、独立显卡接触不良 （2）、独立显卡金手指氧化 （3）、高端的独立显卡可能电源供电不足（更换大功率电源试试） （4）、独立显卡插槽灰尘太多 （解决方法基本和内存条问题差不多）。

5、内存条故障。解决办法：拔出内存条，用软橡皮擦金手指两面一遍，插回去。

6、主板坏。解决办法：拔出内存条，开机若果报警，主板和CPU都是好的，是内存条坏或是显卡坏，更换。

7、系统坏。解决办法：重新安装系统。

8、更新后开不了机。解决办法：关机然后重启，不停按F8 进入 高级菜单 ，选 安全模式。

进 安全模式 桌面后，卸载更新的所有补丁，然后关机重启，进入正常模式，关闭更新即可。

9、主板受潮。解决办法：把 硬盘 和 内存条、DVD——ROM 拆掉，放烘箱35度烘烤10分钟，拿出用气管枪吹掉主板上的灰尘。

10、显示器没电。解决办法：电源线没有插好重新拔插一次。

11、显示器的视频线没有插好。解决办法：把显示器的视频线拔了重新插一次。

12、主板出现静电。解决办法：先把主机电源断电，然后找到主板上的这颗纽扣电池，拿出来，放置一分钟。然后装回去，开机。

13、主板上的引导芯片的引导程序坏。解决办法：拿到电脑店去重新写一下引导即可（此处不是BIOS）。

14、主板南北桥逻辑出错（表现：为PCI错误或是无故不加载某驱动）。解决方法：拔掉所有电源，包括主板上的纽扣电池扣掉，静放5分钟，然后开机试试，如果还是不行，只能拿到电脑店修里。

以上任意一种都不会开机或是不显示。试着做做。有帮助请采纳下，选为满意答案，谢谢！

4. 电脑重装到 一键还原

应该是系统问题，硬盘MRB出问题了

windows可能需要用启动软盘或光盘引导机器到DOS下，然后用FDISK /MRB的命令来修复。最直接的办法就是在DOS下用格式化命令FORMAT C：（对于某些病毒的破坏还必须用钱两种中的一种方法线修复），然后重新安装操作系统，只不过时间上耗费多一些，但也最好。但是格式化后，C盘所有的数据将不复存在，所以最好先在DOS用COPY命令拷贝重要文件到其他分区

LINUX系统可以这样修复：

1 .从BIOS里把启动顺序改为从CD-ROM 启动，放入LINUX 的第一张盘

2 .重启后，在boot：提示符下输入 linux rescue 然后回车

3 .接下来会提示选择鼠标和键盘，一般选择系统默认的即可；还有是不是从网络启动，一般不用从网路启动。

4 .以上步骤按提示操作即可，不要作什么改动

5 .进入命令提示界面后键入：grub-install /dev/hda 后回车进行安装MRB

6 .安装完后重启即可正常启动

win7电脑无法使用系统还原按钮点不开怎么办

出现还原点故障的可能原因如下：

1、受“系统还原”监视的分区中可用磁盘空间太少。请确保还原过程包括“系统还原”创建一个还原操作之前的还原点，这样用户才可以撤销还原过程。如果您遇到还原故障的情况，请确保所有受“系统还原”监视的分区中具有足够的可用磁盘空间。?

2、在还原过程中，如果“系统还原”将要替换、移动或删除的文件被系统或其他一些应用程序锁定，则还原过程将会失败。这个问题已经在：Windows XP Service Pack 1得到解决。?

3、可能存在错误的还原点，这是由于“系统还原”文件更改日志中的文件项与“系统还原”实际备份或跟踪的文件项不一致造成的。

4、在“系统还原”向“系统还原”文件更改日志中增加要跟踪的文件项时计算机不正常关机。在文件被复制或移动到还原点目录或系统的其他位置的过程中，电源断开或是不正常关机会破坏这个过程，从而导致更改日志中的不一致现象。同样的，在更改日志中存在某个文件项，但文件本身已经损坏或丢失。?

扩展资料：

系统还原可帮助将计算机的系统文件及时还原到早期的还原点。此方法可以在不影响个人文件（比如电子邮件、文档或照片）的情况下，撤销对计算机的系统更改。系统还原使用名为系统保护的功能定期创建和保存计算机上的还原点。这些还原点包含 有关注册表设置和 Windows 使用的其他系统信息的信息。还可以手动创建还原点。

有时，安装一个程序或驱动程序会导致对计算机的异常更改或 Windows 行为异常。通常情况下，卸载程序或驱动程序可以解决此问题。如果卸载并没有修复问题，则尝试将计算机系统还原到之前一切运行正常的日期。

百度百科-还原点

联想-windows 系统还原中还原点不起作用若干原因

windows10系统还原点不了怎么回事

win7电脑无法启动系统还原原因及解决方法：

原因分析一：是没有开启microsoft

software

shadow

copy

provider此项服务，或是优化软件关闭了此服务，使用系统还原功能必须开启这项服务。

解决方法：首先打开开始菜单中的运行对话框，并输入services，回车打开服务管理界面；接着找到并双击“microsoft

software

shadow

copy

provider”服务，在弹出来的属性界面中，将启动类型设置开启就可。

原因分析二：可能c盘没有开启系统保护导致的。

解决方法：鼠标右击计算机图标，选择属性，点击左侧的系统保护，检查一下是否c盘开启系统还原；如没有，点击配置，然后选择“还原系统设置和以前版本的文件”项，之后点击确定按钮保存退出。

原因分析三：是没有设置还原点，如没有设置还原点是还原不了的，可在窗口中点击创建还原点进行创建即可。

为什么“系统还原点”会无法被选取，怎么解决？

1win10怎么创建系统还原点

在win10系统桌面上选中这台电脑，点击右键选择“属性”，

如果你的桌面没有这台电脑，请看win10显示桌面图标方法：

2点击系统窗口左侧的“系统保护”。3在系统属性窗口的系统保护选项卡里，为c盘创建还原点。由于c盘的“保护”关闭，点击“配置”启用保护，

4选择启用系统保护，然后点击确定，

5点击后返回系统属性窗口，这时c盘的“保护”启用了，点击“创建”立即给启用系统保护的c盘驱动器创建还原点。

6在系统保护窗口输入创建还原点的名称。然后点击”创建“，

7点击后，系统开始创建还原点，

8还原点创建完成后，系统提示“已成功创建还原点”。然后点击关闭退出。

系统备份和恢复完全手册 Mop

许计算机用户都会有这样的经历，在使用电脑过程中敲错了一个键，几个小时，甚至是几天的工作成果便会付之东流。就是不出现操作错误，也会因为病毒、木马等软件的攻击，使你的电脑出现无缘无故的死机、运行缓慢等症状。随着计算机和网络的不断普及，确保系统数据信息安全就显得尤为重要。在这种情况下，系统软件数据备份和恢复就成为我们平时日常操作中一个非常重要的措施，本文从系统软件备份和恢复、常用软件备份和恢复两个方面提供了完整的解决方案。

一、Windows XP系统备份/恢复方案

数据备份/恢复：顾名思义，就是将数据以某种方式加以保留，以便在系统遭受破坏或其他特定情况下，重新加以利用的一个过程。概念虽然简单，但真正实现起来却是件繁琐的事情，下文笔者利用windows自带的备份、恢复工具创建系统还原点，并利用还原点进行系统恢复的一套系统软件备份/恢复解决方案。

1、创建还原点

使用系统还原的第一步是创建系统还原点，它的作用就像用户没病时存钱，一旦生病才需要用钱那样-“防微杜渐”。

使用前提：为了确保系统还原功能的有效性，安装Windows XP系统分区不能关闭系统还原功能，但可以调整用于系统还原的磁盘空间。

方法：点击“控制面板”中的“系统”对话框的“系统还原”标签项(图1)，确保“在所有驱动器上关闭系统还原”复选项不被勾选；再确定“可用的驱动器”下的Windows XP分区状态是否为“监视”；最后点击“设置”按钮打开设置对话框(图2)，根据分区剩余磁盘空间情况拖动滑块确定“要使用的磁盘空间大小”。

小提示：非系统分区一般情况下是不需要启动系统还原功能的，为了节约磁盘空间，可以在图2中勾选“关闭这个驱动器上的“系统还原””选项即可。

图1

图2

创建还原点：第一次创建还原点最好在系统安装完驱动程序和常用软件之后，以后可以根据需要不定期地创建还原点。

方法：点击“开始”→“所有程序”→“附件”→“系统工具”→“系统还原”菜单项，在“系统还原向导”对话框中创建一个还原点，点击“下一步”按钮在“还原点描述”中输入说明信息，点击“创建”按钮完成还原点的创建。

小提示：①由于Windows XP安装驱动程序等软件的同时会自动创建还原点，所以安装软件之后是否创建还原点要视实际情况而定。特别是在安装不太稳定的共享软件之前，为了防止万一，还是先创建还原点比较稳妥。

②在创建系统还原点时务必确保有足够的磁盘可用空间，否则会导致创建失败。

2、使用还原点恢复

一旦Windows XP出现了故障，可以利用我们先前创建的还原点使用下面几种办法对系统进行恢复。

(1)系统还原法

如果Windows XP出现了故障，但仍可以正常模式启动。可以使用系统还原法进行恢复。

方法：点击“开始”→“所有程序”→“附件”→“系统工具” →“系统还原”，打开系统还原向导，然后选择“恢复我的计算机到一个较早的时间”选项，点击“下一步”按钮，在日历上点击黑体字显示的日期选择系统还原点(图3)，点击“下一步”按钮即可进行系统还原。还原结束后，系统会自动重新启动，所以执行还原操作时不要运行其它程序，以防文件丢失或还原失败。

图3

(2)“安全模式”还原法

如果计算机不能正常启动，可以使用“安全模式”或者其它启动选项来启动计算机，在电脑启动时按下F8键，在启动模式菜单中选择安全模式，进入安全模式以后就可以像上述系统还原法那样进行系统还原了。下面列出了Windows XP的高级启动选项的说明：

基本安全模式：仅使用最基本的系统模块和驱动程序启动Windows XP，不加载网络支持，加载的驱动程序和模块用于鼠标、监视器、键盘、存储器、基本的视频和默认的系统服务，在安全模式下也可以启用启动日志。

带网络连接的安全模式：仅使用基本的系统模块和驱动程序启动Windows XP，并且加载了网络支持，但不支持PCMCIA网络，带网络连接的安全模式也可以启用启动日志。

启用启动日志模式：生成正在加载的驱动程序和服务的启动日志文件，该日志文件命名为Ntbtlog.txt，被保存在系统的根目录下。

启用VGA模式：使用基本的VGA(视频)驱动程序启动Windows XP，如果导致Windows XP不能正常启动的原因是安装了新的视频卡驱动程序，那么使用该模式非常有用，其它的安全模式也只使用基本的视频驱动程序。

最后一次正确的配置：使用Windows XP在最后一次关机是保存的设置(注册信息)来启动Windows XP，仅在配置错误时使用，不能解决由于驱动程序或文件破坏或丢失而引起的问题，当用户选择“最后一次正确的配置”选项后，则在最后一次正确的配置之后所做的修改和系统配置将丢失。

目录服务恢复模式：恢复域控制器的活动目录信息，改选项只用于Windows XP域控制器，不能用于Windows XP Professional或者成员服务器。

调试模式：启动Windows XP时，通过串行电缆将调试信息发送到另一台计算机上，以便用户解决问题。

小提示：虽然系统还原支持在“安全模式”下使用，但是计算机运行在安全模式下，“系统还原”不创建任何还原点。所以当计算机运行在安全模式下时，无法撤销所执行的还原操作。

(3)还原驱动程序

由于Windows XP在安装驱动程序时会自动建立还原点，如果你在安装或者更新了驱动程序后，发现硬件不能正常工作了，可以使用驱动程序的还原功能还原。

方法：在“控制面板”中打开“设备管理器”窗口，选择你所需恢复的驱动程序硬件名称，单击鼠标右键打开“属性”窗口，选中“驱动程序”标签项(图4)，然后点击“返回驱动程序”按钮按提示操作即可。

图4

(4)使用紧急恢复盘修复系统

如果“安全模式”和其它启动选项都不能成功启动Windows XP系统，可以考虑使用故障恢复控制台，要使用恢复控制台，必须使用操作系统安装CD重新启动计算机。当在文本模式设置过程中出现提示时，按R启动恢复控制台，按C键选择“恢复控制台”选项，如果系统安装了多操作系统，选择要恢复的那个系统，然后根据提示，输入管理员密码，并在系统提示符后输入系统所支持的操作命令，从恢复控制台中，可以访问计算机上的驱动程序，然后可以进行以下更改，以便启动计算机：启用或禁用设备驱动程序或服务；从操作系统的安装CD中复制文件，或从其他可移动媒体中复制文件，如可以复制已经删除的重要文件；创建新的引导扇区和新的主引导记录(MBR)，如果从现有扇区启动存在问题，则可能需要执行此操作。故障恢复控制台适用于所以Windows XP版本。

(5)自动系统故障恢复

常规情况下应该创建自动系统恢复(ASR)集(即通过创建紧急恢复盘来备份的系统文件)，作为系统出现故障时整个系统恢复方案的一部分。ASR应该是系统恢复的最后手段，只有在你已经用尽其它选项(如安全模式启动和最后一次正确的配置)之后才使用，当在设置文本模式部分中出现提示时，可以通过按F2访问还原部分。ASR将读取其创建的文件中的磁盘配置，并将还原启动计算机所需的全部磁盘签名、卷和最少量的磁盘分区(ASR将试图还原全部磁盘配置，但在某些情况下，ASR不可能还原全部磁盘配置)，然后ASR安装 Windows简装版，并使用ASR向导创建的备份自动启动还原。

(6)还原常规数据

当Windows XP出现数据破坏时，点击“开始”→“所有程序”→“附件”→“系统工具”→“备份”菜单项，在“备份”工具的还原向导中还原整个系统或还原被破坏的数据。要还原常规数据，打开“备份”工具窗口的“欢迎”标签，然后点击“还原”按钮，进入“还原向导”对话框，点击“下一步”按钮，打开“还原项目”对话框(图5)，选择还原文件或还原设备之后，点击“下一步”按钮继续向导即可。

(7)命令行模式还原

如果系统故障非常严重，无法进入正常模式或安全模式，可以按照上面介绍的方法进入启动模式菜单，选择“带命令行提示的安全模式”，用管理员身份登录，进入“%systemroot%\windows\system32\restore”目录，直接运行其中的rstrui.exe文件按照提示进行还原。

如果用完了上述的方法后，系统还是不能正常恢复的话，那就只剩下一招-重装系统了。它可是最彻底、最坚决的解决方法。

二、常用软件备份/恢复方案

1、全新的、基于作业的数据备份软件AnyBackup：作为一款适用于家庭和中小企业用户的专业数据备份软件，给系统分区、目录以及文件备份和恢复提出了完整的解决方案，最大限度地保证了用户数据的安全。软件下载地址：nj.onlinedown.net/soft/36226.htm

备份数据

点击快捷工具栏上的“新建”图标，在弹出的“新建备份作业”对话框(图6)，该对话框中显示了需要输入的作业基本属性：备份数据源、备份作业名和存放具体位置。

而备份数据源窗口是由树形窗口和列表窗口两个部分组成，它们可以同时显示本地计算机和局域网内所有可访问的资源。在树形窗口中通过展开目录浏览所有的详细子目录，也可以双击列表窗口的每一项，来展开浏览该项的子目录和文件内容。最后通过勾选数据项左边的复选框，选择所需要备份的分区、目录以及文件。

选择需要备份的数据后，在备份作业名输入框中输入备份作业名称，选择好备份数据目的地，点击“备份”按钮开始以默认的“增量备份”形式进行数据备份作业。

图6

计划

点击计划按钮启动作业计划。一般运行用户内容是由软件将机器名与当前系统登录用户名自动组合而成。在成功设置作业的运行用户后，AnyBackup 弹出系统任务计划属性对话框(图7)，计划一个作业在每天、每周、每月或某一特定时间(如系统启动时)运行。

图7

小提示：如果用户的操作系统是Windows 98，则只能设置运行时间。

选项

点击“选项”按钮， AnyBackup 弹出“新建作业选项”对话框(图8)修改作业的常规设置，或者设置其它高级选项。

新建作业选项包括常规和高级两个标签项，设置的内容包含了备份类型、覆盖模式、安全设置、文件过滤等功能。备份类型：包括完全备份、增量备份、完全拷贝、增量拷贝和合并拷贝等五种备份类型供选择。软件默认的备份类型是增量备份，你可以根据自己的需要来选择相应的类型。在选择增量备份和增量拷贝时，可以点击类型选择框右边的“高级”按钮来设置备份类型的高级选项。

图8

小提示：备份类型选项含义：

完全备份(普通备份)：将选定的数据源完全备份到指定目的地的备份档案中。每次执行时，它不会根据最新的变动比较后进行备份，而是直接将所有的数据备份到.ABF备份档案中。

增量备份：第一次执行备份时等同于完全备份，把数据源完全备份到指定目的地的备份档案中，此后，每次只备份文件内容有变动以及新增的文件，从而避免完全相同的文件重复的备份，并为每次备份建立一个备份编录，以便恢复使用。

完全拷贝(拷贝备份)：类似于 Windows 系统本身提供的拷贝操作，在备份时，拷贝备份可以让您的备份数据保持原有的目录结构，但是生成一个编录文件以便 AnyBackup 恢复。

增量拷贝：第一次执行备份时等同于完全拷贝，以后每次仅拷贝最近一次拷贝后所变动的文件。

合并拷贝：第一次执行备份时等同于完全拷贝，以后每次执行时仅拷贝变动过的文件，并且将此次备份文件与原备份文件合并成为一个最新文件。

覆盖模式：用户可以选择将备份文件追加到目的地中的备份档案中，也可以选择替换这个档案文件。

恢复数据：可以从作业中恢复数据，也可以从备份档案中恢复数据。

(1)从作业中恢复数据

选中作业列表中需要恢复的作业文件，单击鼠标右键选中“恢复”菜单项，选中恢复

的目标位置，默认是“原位置”。点击“恢复”按钮(图9)开始恢复。

图9

(2)从档案文件中恢复

点击工具栏上“打开”按钮，选择要恢复的备份档案(图10)，出现“恢复作业”对话框后，选择要恢复的文件夹、文件和分区，点击“恢复”按钮开始备份档案的恢复。

图10

2、常用软件的自定义备份/恢复

常用软件安装后，我们都喜欢对这些软件界面、操作和内容等方面进行自定义设置，这样的软件使用起来才会更加得心应手。但是随着系统的重装或设备的更换，重装这些常用软件后，总要一个一个地重新设置，非常麻烦。如果能提前把这些自定义部分的内容备份下来，到时只需恢复一下即可，那样就非常轻松。下面罗列了我常用的文档编辑软件Office 2000、压缩/解压缩软件WinRar、截图软件SnagIt、看图软件Acdsee V7.0和邮件客户端软件Outlook Express，详细介绍这些常用软件的自定义备份/恢复过程。

(1)Office 2000

Office 2000中的个人自定义设置的备份和恢复操作相对简单，点击“开始”→“程序”→“Microsoft Office工具”→“用户设置保存向导”菜单项(图11)，系统会要求你选择保存或恢复用户设置。只要把生成的扩展名为“ops”的文件保存好，利用该向导可以非常轻松的备份或恢复Office中纷乱冗杂的自定义设置了。

图11

(2)WinRAR

在WinRAR中，通过“选项→设置”菜单项对其进行自定义设置，利用WinRAR的“导入/导出”功能，可以轻松的备份和恢复这些自定义的个人设置。点击“选项→导入/导出→导出设置到文件”菜单项(图12)，将其自定义设置导出为一个Settings.reg文件，保存在WinRAR的安装文件夹中，把该文件备份到非系统分区即可。需要恢复时，双击该文件，把信息导入注册表；或者先把该文件复制到WinRAR的安装文件夹，再点击“选项→导入/导出→从文件导入设置”菜单项即可恢复。

图12

(3)SnagIt

你可以对SnagIt的很多内容进行自定义设置，如配置文件、抓图热键、SnagIt Studio中画图笔默认的粗细以及颜色等。以SnagIt 7.1为例，要想只备份配置文件，可在主界面中执行菜单命令“文件→导出所有配置文件”即可，恢复时则执行“导入配置文件”。下面的方法可以将其自定义的所有内容备份下来，甚至包括注册码。打开注册表编辑器，找到HKEY_CURRENT_USER\Software\TechSmith这一分支，执行“文件”菜单下的“导出”，把该分支导出为一注册表文件，这样SnagIt的所有自定义内容就全部备份了。恢复时双击该reg文件，把保存的信息导入到注册表，这样不仅快速恢复了自定义设置，而且你的SnagIt页已经注册完毕了。

(4)ACDSee

在ACDSee软件主界面中，点击“工具→选项”菜单项(图13)就可以自定义窗口、浏览器、文件列表等很多参数内容，使其更方便我们使用。如何将这些自定义的内容备份下来？在运行框中输入“regedit”打开

注册表编辑器，找到如下分支：HKEY_CURRENT_USER\Software\ACD Systems\ACDSee\70 ，在该分支上右击鼠标，选择“导出”，把该分支导出成注册表文件即可。需要恢复时只需双击该注册表文件，将其导入到注册表中快速恢复ACDSee的自定义设置。

图13

(5)Outlook Express

Outlook Express是广大用户平时使用最多的邮件客户端软件之一，在使用的过程中，你已将OE打造的非常个性化与智能(如标识、联系人、邮件规则以及大量的邮件等)，遇到重装系统，这些个性化内容将不复存在，有必要对OE进行备份。OE的备份不象Foxmail那么容易，既麻烦且工作量也大。如果你用了Outlook Express Backup，这些烦恼将会一扫而光。作为OE专用备份工具，它可以将OE所有设置备份起来，还包括IE的收藏夹、地址薄等，以便在需要时及时恢复。甚至还可以将备份的资料储存成一个可执行文件，要还原时直接执行文件即可。软件下载地址：nj.onlinedown.net/soft/27989.htm

备份OE数据：

点击图10主界面中的“现在备份”，出现“备份任务”窗口，设置好新的备份任务的名称“myoutlook”，点击“下一步”按钮选择好数据备份到的媒介类型和具体位置，点击“下一步”按钮进入“备份项目”窗口(图14)，在这里你可以选择需要备份项目(图15)，一定要选择好要备份的OE标识，点击“下一步”按钮进入“备份设置”窗口(图16)，选择备份类型、安全(密码设置)以及压缩设置，最后点击“下一步”按钮，系统自动校验数据，完成后点击“现在备份”按钮即可把OE中的数据备份到设置的文件目录中。 图14 图15

图16

恢复OE数据：

点击图14主界面中的“现在还原”，在出现的窗口中选择好要还原的文件(扩展名是boe)，点击“下一步”按钮出现“选择还原数据”窗口(图17)，点击左侧的OE数据下的相应标识(以还原主标识为例)，右侧会列出从该标识中要还原的数据。

图17

必须点击右下角的“选择标识”按钮，选择要还原的标识，在弹出的“还原标识向导”窗口(图18)中，软件提供了两种操作供选择：“返回到还原”和“同步我的邮件”。点击“返回到还原”按钮，在前面的窗口中勾选主标识或是其它需要还原的数据，点击“下一步”按钮在确认窗口中点击“现在还原”按钮即可。

小提示：“返回到还原”是指在恢复数据的同时会覆盖掉OE中现有的内容，而“同步我的邮件”则会保留OE中现有的内容。

图18

(6)备份/恢复注册表、驱动程序、IE收藏夹等内容

XP的稳定性虽然在逐步提升，但是维护起来还是比较麻烦，所以定期备份注册表等重要数据则显得尤为必要，超级兔子的系统备份/恢复功能可以轻松完成该项工作。下载地址：nj.onlinedown.net/soft/2636.htm。首先点击“备份系统”选项(图19)，然后输入备份文件的名称及保存目录，点击“下一步”按钮，接着在列表中勾选需要备份的项目开始备份。

小提示：如果只想备份注册表，直接勾选“只生成压缩格式注册表备份”即可。

最让人惊喜的是该功能还支持多个操作系统，如：你安装了Windows XP/98两个系统，当Windows XP出现问题时，你可以先进入Windows 98系统，然后点击“选项”设置，接着选择Windows XP所在的磁盘，点击“下一步”按钮即可完成切换系统工作，这时执行备份或还原操作都是针对新系统进行的，接着点击“还原系统”选项，选择Windows XP的备份文件，就可以恢复Windows XP的注册表。软件还提供了自动备份功能，只要点击“选项”设置，然后勾选“每天第一次开机自动备份注册表”，超级兔子便会在开机时备份注册表，可以保存最近5天的注册表，一旦系统出现问题，只需利用这些备份文件进行恢复就可以了。

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