电脑系统退化怎么办,怎么让电脑系统退化

1.笔记本电脑突然变卡顿？

2.如何优化windows server2008性能

3.电脑用久了，就算重新安装系统也会变得很慢，这是为何？

4.生活懒散竟也有那么多危害

环境污染事件是指在人类活动中，因过度的和不正确的有害物质排放或意外事件所导致的环境质量严重退化的现象。这些事件通常会对人类健康、生物多样性和自然系统产生负面影响。

以下是几个环境污染事件的例子：

1.水污染事件是最常见的环境污染事件之一。

有时，企业或工厂可能会在生产过程中排放有害和毒性物质到水中，或人们在生活中未对废水进行妥善处理。这些有害物质污染水源，跑到河流和潮汐水之前，使水源不能供给干净的饮用水，对人类和自然生态环境的健康产生大影响。

2.空气污染事件也是常见的环境污染事件之一

。工业制造、能源生产和车辆运输等活动都可以排放含有二氧化碳、一氧化碳、氮氧化物、灰尘等有害物质的气体污染空气。这些排放物遇到特定天气因素，例如风或低气压，会进一步污染整个空气质量，对人体健康产生负面影响。

3.海洋污染事件也经常发生。

这种污染来自海洋工业、船舶、港口以及塑料等人类不当处理的废弃物。这些污染物会影响海洋生物、珊瑚礁和其他海洋生态系统，造成生物多样性的流失和破坏。

真实事件：

2015年8月12日，天津港发生了一起爆炸事件，造成了巨大的人员伤亡和环境污染。此次事件造成了至少173人死亡，超过800人受伤。同时，由于爆炸颗粒物和有害化学物质的释放，造成了空气和水污染。据报道，该事件造成的环境污染将持续很长一段时间，对周边居民的健康和生活造成了严重影响。此次事件也引发了对于安全管理和环境保护的广泛讨论和反思。

环境污染事件会影响我们生活的方方面面，包括食品、水源和空气等方面，而且事件的后果可能是长期的，不容易解决。因此，我们应该注重环境保护和正确认识环境污染的影响。同时要加强环境监管，制定和执行严格的环保政策，严格控制各种有害物质的排放，正确地处理和处置工业废水和废气等生产垃圾，促进可持续性发展。

笔记本电脑突然变卡顿？

首先查询iPhone是否支持降级，然后选择对应的iPhone设备型号，下载固件。最后连接iTools进入恢复模式即可降级。具体步骤如下：

1、在iPhone系统降级之前，通过打开ipsw．me，需要先查询确定一下自己的iPhone系统可以下降的系统版本的。

2、在iPhone栏目中，选择对应的iPhone设备型号，即可查询到目前苹果服务器可以进行降级的IOS系统固件版本，绿色表示的是支持降级系统固件版本，红色代表的是不可降级的系统版本。

3、在对iPhone手机系统进行降级时，下载一下对应降级固件版，具体下载方法如下：通过iTools软件工具箱，下载iPhone系统版本固件，注意一下，一定要下载与查询的时候，相对应的ios系统固件版本。

4、将iPhone连接到电脑上面，打开iTunes软件，在把iPhone调至恢复模式，这时在iTunes软件上面就会出现显示出一部出现问题的iPhone设备。

5、接下来我们按一下键盘Shift键＋点击恢复，打开所下载到的固件来恢复就可以降级，降级时注意一下，别乱动手机或者拔出手机数据线，以避免iPhone降级失败，慢慢等待iTunes和iPhone手机上面进度条结束。

6、iPhone在降级的时候会自动重启手机，耐心慢慢等待iPhone降级进度完成后，对于iPhone重新在激活一次，之后就可以使用了，同时系统也下降到所降级的系统版本。

如何优化windows server2008性能

电脑运行卡顿通常是驱动程序、启动项加载较多、软件冲突、系统问题引起的

1、驱动程序建议在官网下载安装，避免第三方软件更新的驱动不兼容。

2、查看控制面板---程序---卸载---是否有安装一些不需要的软件或类似软件，如果杀毒软件或优化软件有多个，可以卸载，只保留一个。

3、建议关闭部分启动项：开始---运行---msconfig,一些不重要的启动项、或第三方软件程序前面的“勾选”去掉取消。

4、系统方面，建议使用预装系统或纯净版系统，避免ghost版本系统兼容性和稳定性不是很好。

5、电脑配置也是很重要的，如果您的电脑配置比较低，那么就会造成卡顿的情况，这个情况只能是升级性能更佳的硬件，比如固态硬盘 内存增容等。

电脑用久了，就算重新安装系统也会变得很慢，这是为何？

1、将空闲的SATA或IDE等通道关闭掉

一般来说现在的服务器采用了SAS万转高速硬盘，并做了RAID，那么如果没有使用到SATA设备或IDE设备，我们应该把它们给关闭掉。Windows Server 2008系统在启动的过程中，会自动将所有硬件设备加载成功，这个过程会消耗系统很多资源以及浪费不少时间；事实上，系统中的不少硬件设备我们平时很少使用到，将这些空闲的硬件设备关闭使用可以有效地提高服务器系统的运行效率。例如，当我们在Windows Server 2008系统下打开系统的设备管理器窗口，从中展开“IDE ATA/ATAPI控制器”项目，我们可以看到系统包含两个IDE通道，这两个通道在旧版本系统下被称之为主IDE通道、次IDE通道；不过，在Windows Server 2008系统环境下IDE通道却没有主次之分。考虑到许多普通朋友的计算机中通常只使用一个硬盘设备，所以我们完全可以将另外一个处于空闲状态的IDE通道关闭使用，以便提高系统的启动速度。

在关闭空闲IDE通道的使用状态时，我们可以先用鼠标右键单击设备管理器列表窗口中的其中一个IDE通道选项，从其后弹出的快捷菜单中执行“属性”命令，打开对应IDE通道的属性设置界面；单击该设置界面中的“高级设置”标签，进入如图1所示的标签设置页面；在该设置页面中，我们可以看出当前设备的具体传输模式，这说明该IDE通道目前已经被使用着，而另外一个IDE通道则处于空闲状态。此时，再用鼠标右键单击另外一个处于空闲状态的IDE通道，并从快捷菜单中执行“卸载”命令，那样一来空闲IDE通道就能被关闭使用了。

同样地，我们还可以将WindowsServer 2008系统中其他一些没有使用的硬件设备关闭使用，以便尽可能地提高Windows Server 2008系统的启动速度。

2、将空闲通信协议取消掉

对于每天上网冲浪都要面对的网络连接，相信没有人会料到它也会成为拖慢系统启动速度的一个原因。它所反映出来的慢主要就是在系统启动过程中，Windows Server 2008系统在启动过程中会尝试使用TCP/IP协议进行网络登录，以便能够进入局域网网络，同时为其自动分配合适IP地址。可是，在默认状态下，Windows Server 2008系统会自动优先使用TCP/IPv6协议来连接网络，在经过反复尝试连接之后，发现TCP/IPv6协议所对应的网络连接并不存在，之后才会尝试使用TCP/IPv4协议来连接网络，很显然这个过程多走了一些弯路，从而会影响服务器系统的启动速度；为了让Windows Server 2008系统直接使用TCP/IPv4协议来连接网络，我们需要采用手工方法来关闭TCP/IPv6协议的使用状态，以避免系统继续搜索使用TCP/IPv6协议所对应的网络连接，下面就是具体的关闭操作步骤：

首先登录进Windows Server 2008系统桌面，在该桌面中依次点选“开始”/“设置”/“网络连接”命令，在其后出现的网络连接列表窗口中，找到目标本地连接图标，再用鼠标右击该图标，并执行快捷菜单中的“属性”命令，打开目标本地连接的属性设置窗口；

其次在该属性设置窗口中的“网络”标签页面中，我们发现Windows Server 2008系统在缺省状态下已经启用了TCP/IPv6协议（如图2所示），此时我们可以将TCP/IPv6协议选项前面的勾号取消掉，再单击“确定”按钮，如此一来Windows Server 2008系统日后进行网络连接时，就不会去耗费时间寻找TCP/IPv6协议对应的本地连接了，那样的话Windows Server 2008系统就能直接使用TCP/IPv4协议来登录局域网网络了。

　此外，一旦登录进局域网网络后，Windows Server 2008系统还会自动去搜索局域网中的DHCP服务器，以便给本地服务器系统分配一个合适的IP地址，这个搜索过程也会大大降低系统的启动速度；为此，我们最好为服务器系统的网卡设备预先分配一个合适的静态IP地址，以便让系统不需要去搜索局域网中的DHCP服务器。在为网卡设备分配静态IP地址时，我们可以在如图2所示的界面中，选中TCP/IPv4协议选项，并单击“属性”按钮，在其后的属性设置窗口中，我们可以参考局域网中的其他计算机上网参数来为本地网卡设置一个合适的IP地址，相信这么一来服务器系统的启动速度就能大大加快了

3、启用硬件加速功能

为了在Windows Server 2008系统中实现DirectX加速运行目的，如果没有可以到进行下载，里面还有相关文档可以借鉴进行操作，我们不妨按照如下操作，来将服务器系统自带的硬件加速功能启用起来：

首先以超级管理员身份进入Windows Server 2008服务器系统，用鼠标右键单击系统桌面的空白位置，并执行快捷菜单中的“个性化”命令，打开本地服务器系统的个性化设置对话框，单击该对话框中的“显示设置”选项，

打开系统的显示设置选项页面；

其次在该选项页面的右下角位置处单击“高级设置”按钮，进入本地服务器系统的高级显示属性窗口；单击该高级显示属性窗口中的“疑难解答”选项卡，在其后出现的选项设置页面中单击“更改设置”按钮，进入如图3所示的设置页面；在该设置页面的“硬件加速”处，直接用鼠标拖动滑动按钮到“完全”处，再单击“确定”按钮完成硬件加速功能启用操作，那样一来服务器系统就能实现DirectX加速目的了。

4、防止自动安装模块服务

当将本地工作站升级为Windows Server 2008系统后，我们有时会发现系统经常发生这样一种奇怪故障，那就是每次在本地系统中搜索文件或更新系统时，系统中的CPU资源时常会出现100%耗尽的现象，当发生这种现象时，服务器系统几乎就不能执行任何操作，显然这会影响服务器系统的稳定运行。事实上，Windows Server 2008系统之所以会在执行文件搜索操作或系统更新操作时，发生CPU资源100%耗尽的现象，主要就是服务器系统自带的Windows Module Installer系统服务自动运行造成的。为了防止该模块服务自动安装，我们可以设置Windows Server 2008系统的服务属性，将Windows Module Installer系统服务禁止运行，下面就是具体的设置步骤：

首先以超级管理员身份进入Windows Server 2008服务器系统，依次单击“开始”/“程序”/“服务器管理器”命令，打开本地服务器系统的服务器管理器窗口；

其次在该管理器窗口的左侧列表区域中，用鼠标依次点选“配置”/“服务”选项，在“服务”选项所对应的中间列表区域中，用鼠标双击“Windows Module Installer”服务选项，打开如图4所示的选项设置页面，如果我们在该页面的“服务状态”处发现目标系统服务已经被运行时，必须及时单击该页面中的“停止”按钮，并且将它的“启动类型”参数修改为“禁用”，最后依次单击“应用”、“确定”按钮，如此一来Windows Server 2008系统日后在执行文件搜索操作或系统更新操作时，就不会发生CPU资源被完全耗尽的现象了，此时系统的运行速度就不会受到影响了。

5、设置磁盘高级读写性能

由于服务器系统中保存的信息都比较重要，为了保护这些数据信息的安全性，Windows Server 2008服务器系统在缺省状态下，比较注重硬盘的读写性能，不过这会影响系统文件的访问速度。如果Windows Server 2008服务器系统中并没有保存多少重要信息时，或者我们对数据信息的读写安全性不十分看重时，那可以尝试设置Windows Server 2008系统新增的磁盘高级功能，来提高系统文件的访问速度，下面就是具体的设置步骤：

首先以超级管理员身份进入Windows Server 2008服务器系统，依次单击“开始”/“程序”/“服务器管理器”命令，打开本地服务器系统的服务器管理器窗口；

其次在该管理器窗口的左侧列表区域中，用鼠标依次点选“诊断”/“设备管理器”选项，在对应“设备管理器”选项的中间列表区域中，展开磁盘驱动器节点，再从该节点下选中目标磁盘设备，并用鼠标右键单击该磁盘设备，从弹出的快捷菜单中执行“属性”命令，打开目标磁盘设备的属性设置窗口，单击该窗口中的“策略”标签，打开如图5所示的标签设置页面；

在该设置页面中，检查“启用磁盘上的写入缓存”选项和“启用高级性能”选项是否处于选中状态，如果发现它们没有被选中时，我们可以将它们重新选中，最后单击“确定”按钮结束磁盘属性设置操作，那样一来Windows Server 2008系统就能有效提高系统文件的访问速度了

6、提高上网访问宽带速度

Windows Server 2008系统与旧版本操作系统一样，在默认状态下同样留有20%的带宽余量，这个余量对于普通上网用户来说几乎没什么大的作用，与其让其空闲还不如将其充分利用起来，以便尽可能地提高Windows Server 2008系统下的上网冲浪速度。在启用20%的带宽余量时，我们可以按照如下步骤设置Windows Server 2008系统的组策略参数：

首先以超级管理员身份进入Windows Server 2008服务器系统，依次单击该系统桌面中的“开始”/“运行”命令，在弹出的系统运行文本框中，输入字符串命令“gpedit.msc”，单击“确定”按钮后，进入Windows Server 2008系统的组策略编辑窗口；

其次在该组策略编辑窗口左侧显示区域，将鼠标定位与“计算机配置”/“管理模板”/“网络”/“QoS数据包计划程序”分支选项，在“QoS数据包计划程序”分支选项所对应的右侧显示区域中，找到“限制可保留带宽”组策略选项，再用鼠标双击该选项，打开如图6所示的目标组策略属性设置窗口，选中该窗口中的“已禁用”选项，再单击“确定”按钮，如此一来Windows Server 2008系统保留的带宽资源就被成功释放了出来，这对于上网冲浪时提高访问速度是非常有用的。

7、提高共享文件拷贝速度

当我们通过网上邻居窗口从Windows Server 2008系统中拷贝共享文件时，发现共享文件的传输速度明显不如旧版本操作系统，难道是该系统在这方面的功能退化了吗？事实并不是这样，很可能是我们不小心安装了Windows Server 2008系统新增加的远程差分压缩功能了，该功能在我们传输共享文件时，会自动对两地文件的差异性进行检查，然后将变化的部分传输过去。显然，这个差异性检查操作会消耗太多的时间，影响共享文件的拷贝速度，我们可以按照如下步骤将该功能关闭掉：

首先以超级管理员身份进入Windows Server 2008服务器系统，依次单击“开始”/“程序”/“服务器管理器”命令，打开本地服务器系统的服务器管理器窗口；

其次在该管理器窗口的左侧列表区域中，用鼠标点选“功能”选项，在对应该选项的右侧列表区域中，检查“远程差分压缩”功能是否已经安装（如图7所示），如果发现该功能已经被成功安装的话，我们可以单击图7界面中的“删除功能”，之后从删除列表中选中“远程差分压缩”功能选项，最后按照提示完成剩余的操作，就能将“远程差分压缩”功能从服务器系统中删除掉了，那样一来我们就能有效提高共享文件的拷贝速度了。

生活懒散竟也有那么多危害

电脑用时间长了以后，就会变得卡顿，这是因为电脑硬件系统，随着使用时间流逝，性能在不断退化。加之各类软件，对运存和内存要求，也在不断提升。双重原因影响下，就会出现电脑变卡顿情况。

很多人都有这样一个认识，电脑卡顿后，只需要重新装系统，就能够变得流畅。重装系统对电脑卡顿情况，有一定缓解作用，却不能够完全杜绝卡顿。

时间久的电脑，不会因为重装系统，而变得流畅，只因为下面这两个原因存在。

电子产品贬值很快，这是大家有目共睹现象。经常使用电子设备朋友，都会有这样认识，设备更新换代太快，即便刚刚入手，只要走出店门，就会开始贬值。

长期使用电脑，其CPU、内存、显卡，都会随着使用时间延长，性能慢慢变差。随着硬件老化、磨损，其性能也会大打折扣，这样一来电脑流畅性，也会受到很大影响。

因此硬件退化，是电脑流畅性变差，一个非常重要原因。这也是全新电脑，和使用5年以上电脑，运行速度区别大，最主要原因。

身处互联网时代的我们，网速在不断提升，电脑硬件配置，也在不断提升。为了保障我们，拥有良好上网体验，日常使用软件，也在不断更新完善。这样一来，就使得软件，所需要内存和运存，也在不断扩大增加。

几年前的电脑，和现在新入手电脑，同价位配置能够相差很远。时间越近配置越高，使用起来也会越发流畅。

想要让电脑不卡，除了系统流畅外，还需要提升电脑配置。在此基础上，保持良好使用习惯，做到定期清理系统垃圾，不让电脑出现中毒情况。

生活懒散竟也有那么多危害！

其一，懒思考，使大脑退化，促使“神衰”。

懒于用脑、懒于思考、懒于接受新知，是懒惰的又一大表现。人“神”是生命的主宰，主导着人体的精神活动，也主宰着人体的物质代谢、能量代谢、调节适应、卫外抗邪等为特征的脏腑组织功能活动。以大脑及整个神经系统为结构根基的“神”，遵循“用进废退”的原则。史学家司马迁早在两千多年前就曾明确指出：“精神不用则废，用之则振，振则生，生则足。”长期懒于用脑，懒于运转精神思维，会逐渐导致大脑的衰老或加速退化，神机运转迟慢。生命失去正确的神机主宰，健康自然无从谈起，甚至有夭亡的危险，所谓“得神者昌，失神者亡”。尤其对于老年人，若不能经常锻炼思维活动，会加速脑细胞的衰老，产生健忘甚至痴呆的可怕表现，严重影响生命质量。更可怕的是，现代社会的年轻人中也出现了健忘的症状，养生者当深自警惕啊！

其二，懒劳作，不仅影响个人的生活质量，而且会诱发疾玻

人体之“动”，包括劳作和运动。整天24小时，可以分为三个部分：8小时睡眠必不可少，因为这是恢复身心疲惫的最佳方式；8小时自由支配的时间，用于饮食、休闲、社交等等，这一时间段比较灵活；还有8小时，是工作时间，也就是劳动时间，这是生活的常态和健康的必需，不仅可以维持生活质量，也潜在地活动了身心。所以，三国时代的名医华佗早就指出：“人体欲得劳动。动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生。”如果一个人的一天长期缺乏这一时段，或者懒于正确使用这一时段，那么从养生角度来看，其身心得不到活动，气血郁滞，健康就会面临危险，甚至，“百病不愈，安得长生”！

其三，懒运动，使人的身体素质下降。

现代都市人的劳作方式，多使身体长久保持某一姿势，如久坐、久站、久行等，造成疲劳性损伤。《黄帝内经素问·宣明五气篇》说：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”“懒劳作”会生疾病，劳作过度也会伤害健康，此二者即是“现代文明脖的发病根源。因而现代社会非常强调人在闲暇时主动锻炼身体以活动气血，所谓“请人吃饭不如请人流汗”。在当前的工作学习方式下，长期规律的运动锻炼已经是劳作的必要补充，能提高人体肌肉力量、身体反应性及机体免疫力，对健康作用不可估量，更是养生的必须手段。《吕氏春秋·尽数》中有一句非常有名的养生箴言曰：“流水不腐，户枢不蝼，动也。形气亦然。形不动则精不流，精不流则气郁。”所以，懒于运动、缺乏锻炼的人，其健康难以得到良好的维护，甚至早弱、早衰、早夭，这种例子不胜枚举，从“三高”症的低龄化到缺乏运动而快速衰老的老年人，遍及各个年龄段，甚至成为一种社会现象，实在令人扼腕！